养生知识
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女性生理期不能乱吃水果 这4种水果最好不要碰
个别女性在月经期间还会出现情绪反复无常的情况，这些症状都会影响女性的正常生活。因此女性朋友在月经期间，一定要对自己更加的呵护。特别是一些凉性蔬果，在月经期间也一定要避免食用。...
2020-11-12 -
常喝绿茶对健康真的有益吗?
常喝绿茶对健康真的有益吗?,自从1998年起我国实施的China-PAR项目，其目的是预防我国居民罹患心血管疾病的风险。在这项大范围的研究中科学家们分析了喝茶对人健康的影响。有100902人参加了这项分析，这些人最初没有心脏病、心梗或者癌症。......
2020-01-09 -
延长寿命的方法
延长寿命的方法,良好的生活习惯（定期运动和健康饮食）可以使一个人的寿命延长大概十年。相关研究结果已经发布在《英国医学杂志》（British Medical Journal）上。......
2020-01-09 -
教你这些饮食习惯很伤身及冬天宜养生保健
教你这些饮食习惯很伤身及冬天宜养生保健,俗话说：民以食为天。健康的饮食对人来说意义重大。而且，据科学研究发现，有很多癌症都是“吃出来”的!这些不好的饮食习惯有哪些?今天，跟随微科普一起来了解一下。......
2020-01-09 -
错误的泡茶方式可能会让好茶变毒茶
错误的泡茶方式可能会让好茶变毒茶,德国联邦风险评估研究所指出泡茶时应当特别注意的一件事。专家称，应当严格遵守生产商对于泡茶叶或草药的指导建议，通常包装上会有相关建议。茶叶是一种天然产品，就算是......
2020-01-07 -
有助于降低血压的饮料
有助于降低血压的饮料,美国《医学快报》援引赫尔辛基大学的科学家安妮...
2020-01-06 -
参与艺术活动有助于延年益寿
参与艺术活动有助于延年益寿,伦敦大学学院的科学家们表示，定期去参观观瞻艺术有助于延年益寿。研究人员建议大家去参观博物馆、艺术展会、剧院和音乐会。......
2019-12-22 -
科学家发现咖啡因能减肥
科学家发现咖啡因能减肥,美国伊利诺伊大学的科学家们发现，咖啡因可能弥补不正确饮食的负面作用，因为它会减慢脂质代谢的沉积并减低甘油三脂的水平。这项研究的新闻稿发表在MedicalXpress网站上。......
2019-12-22 -
天气突然变寒冷对人的健康有何危害？
天气突然变寒冷对人的健康有何危害？,可能会出现轻度缺氧，也就是因为寒冷时血管收缩的缘故导致氧气不足。......
2019-12-16 -
哪些食物会引起失眠呢？
哪些食物会引起失眠呢？,据“医学快报“网站（Medical Xpress）报道，哥伦比亚大学内科医生和外科医生学院的研究人员得出结论，吃富含精致碳水化合物的食品会增加失眠风险。......
2019-12-14