养生知识
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玫瑰花茶致癌的传言不靠谱 适当饮用能够疏肝理气
玫瑰花茶致癌的传言不靠谱 适当饮用能够疏肝理气, 近日，朋友圈中流传着这样的传言：“市面上用来泡茶的干玫瑰花，有八成被硫磺熏过。”传言中称，由于这种干玫瑰花被硫磺熏过，所以上面会附着有一些因氧化反......
2017-07-22 -
所谓的“器官排毒时间表”是真的吗？
所谓的“器官排毒时间表”是真的吗？, 人体器官排毒时间表，小编几乎是从小听到大；母上大人还每隔一段时间就转发这个时间表给我，笑而不语。 熬夜确实不好，但是真的跟排毒有关系吗？ 一、晚睡会影响......
2017-07-17 -
担心农药残留？水果最好这么洗
担心农药残留？水果最好这么洗, 听说夏季有三宝，水果 空调 wifi。简直是，何以解暑？唯有冰镇西瓜/荔枝/葡萄/水蜜桃…… 但是夏季的高温导致水果在长途运输中更容易破损、腐烂，保鲜......
2017-07-15 -
为什么写日记可以改善情绪
为什么写日记可以改善情绪, 书写有助于表达和宣泄情绪 心情不好时，写写日记记录生活是不错的排遣方式。写日记为什么能改善我们的心情呢？ “独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。&rdquo......
2017-07-15 -
这些食物会让你越吃越快乐
这些食物会让你越吃越快乐, 通常人类是通过日常饮食来完成对身体的营养需求，以供养身体健康的。但事实上，食物除了能满足人们的口欲之外，还能为人们的心情提供“正能量”，也就是说，......
2017-07-13 -
生活有目标往往会让你睡眠质量更高
生活有目标往往会让你睡眠质量更高,一项刊登在国际杂志Sleep Science and Practice上的研究报告中，来自西北大学医学院和拉什大学医学中心的科学家通过对老年人进行研究发现，大清早有充分的理由起床意味着患......
2017-07-11 -
运动过量或致横纹肌溶解
运动过量或致横纹肌溶解, 刚刚结束高考的张兰（化名）怎么也没有想到，因为健身减肥差点丢了性命。 这是张兰人生中第一次健身房锻炼。第一天她就进行了一个多小时的动感单车训练，随后三天，......
2017-07-07 -
每天你需要喝多少水？一个简单的科学公式来帮你算
每天你需要喝多少水？一个简单的科学公式来帮你算,每天需要喝多少水，饮用足够的水能帮你缓解疲劳，还能祛斑，可谓“包治百病”。但大多数人都饮水不足。......
2017-07-06 -
跑步锻炼能让骨骼减肥吗？
跑步锻炼能让骨骼减肥吗？,骨骼也要减肥！......
2017-06-12 -
低糖饮食能够延缓眼部衰老
低糖饮食能够延缓眼部衰老,在总体卡路里水平相当的前提下，高血糖饮食释放到血液中的糖分的速率明显要高于低糖饮食。......
2017-05-18